No Data

Sport:

Trening osobisty

Trening osobisty

Pierwszy raz z trenerem osobistym Kto dzisiaj nie marzy o zgrabnej, zadbanej i wysportowanej sylwetce? Na tle różnych magazynów sportowych i nie tylko powstała wizja kobiet bez cellulitu, a mężczyzn z sześciopakiem. Jeżeli nie należysz do tej grupy ludzi, prawdopodobnie masz kompleksy. Dzisiejszy świat narzuca nam hasła - Dbaj o siebie, Ćwicz, Jedz zdrowo. I…

read more
Trening funkcjonalny Warszawa

Trening funkcjonalny Warszawa

Tacierzyństwo - trudna sprawa Od kiedy urodziło nam się dziecko nie mam zupełnie czasu dla siebie. Chciałbym móc wyrwać się na chwilę z domu, żeby spotkać się ze znajomymi. Porozmawiać o czymś innym niż pieluchy i karmienie. Ja przynajmniej na osiem godzin wychodzę z domu, żeby pracować ale moja żona z dzieckiem siedzi non stop.…

read more
Barki trening

Barki trening

Trening barków Bark jest strukturą kostną, która podpiera mięśnie ko”czyn górnych. Składają się nań cztery główne stawy. Jest to bardzo ważna część ciała, która uczestniczy przy ogromnej większości ćwiczeń siłowych. Z tego też powodu niezwykle ważne jest zadbanie o jej dobry stan. Na początku zaznaczyć należy, że stawy barkowe są relatywnie podatne na uszkodzenia. Dlatego…

read more

Fitness:

  • Treningi piłkarskie dla dzieci

    Treningi piłkarskie dla dzieci

    Piłka nożna dla najmłodszych Piłka nożna od zawsze była jednym z ciekawszych i przyciągających rzesze fanów sportem. W trakcie meczu, dwie drużyny w składzie po jedenaście osób z każdej strony, niezmiennie wywołują emocje na całym świecie. Od pewnego czasu, kiedy to nasza reprezentacja odnosi sukcesy na arenie międzynarodowej, możemy zaobserwować boom na tworzenie szkółek i…

    read more
  • Treningi Sztuk Walk Częstochowa

  • Baseny ogrodowe dla dzieci

Kategorie